T.C. SAĞLIK BAKANLIĞI Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürlüğü Afyonkarahisar Sağlıklı Hayat Merkezi

T.C. Sağlık Bakanlığı T.C. SAĞLIK BAKANLIĞI Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürlüğü Afyonkarahisar Sağlıklı Hayat Merkezi

Facebook Twitter Google Plus Linkedin

Fiziksel Aktivite Danışmanlığı

Güncelleme Tarihi: 09/10/2019

Merkezimizde Aile Hekimleri tarafından yönlendirilen ya da doğrudan başvuran  bireylere fiziksel aktivite danışmanlığını yapılır. Ayrıca sağlıklı bireylerde, kişilerin günlük aktivitelerini düzenlemek ve hareket kabiliyetlerini artırmak ve duruş bozukluklarının oluşmasını engellemek için bireye özel fiziksel aktivite ve egzersiz programları fizyoterapist  tarafından planlanır ve uygulanır. Egzersiz ve fiziksel aktive alışkanlığının erken dönemde kazandırılması ve davranış değişikliği oluşturulması için çocukluktan yaşlılığa kadar tüm yaş dönemlerinde fiziksel aktivitenin önemi konusunda eğitim çalışmaları yapılır.

Danışmanlık ve eğitim  verilen konular

·         Obezitede Fiziksel Aktivite

·         Hipertansiyonda fiziksel aktivite

·         Diyabette fiziksel aktivite

·         Astım-koah gibi solunum hastalıklarında fiziksel aktivite

·         Gebelikte dönemi ve gebelik sonrası dönemde fiziksel aktivite

·         Kanserde fiziksel aktivite

0
18 yaş grubu çocuk ve gençlerde:

v  Fiziksel aktivite

v  Motor gelişim basamakları takibi

v  Postür (duruş) eğitimi ve Omurga sağlığı eğitimi

  
Yaşlılarda:

v  Fiziksel aktivite

v  Düşmelerin önlenmesi ve denge eğitimi


Koruyucu yaklaşımlar:

v  Omurga sağlığı danışmanlığı

v  Bel-Boyun Okulu

v  Masa başı çalışanlarda egzersiz

v   Postür (duruş) eğitimi

v  Grup/Halk eğitimleri

  • IMG-20190321-WA0001.jpg
  • IMG-20190321-WA0037.jpg